/
因為防疫都要在家吃飯
感覺附近的東西都吃膩了😂
這間「部落草地便當」 就可以滿足你的需求❤
讓不在臺東的大家
也能透過網路訂購宅配 吃到來自臺東最道地的味道🎉
這間店我覺得超特別的!
他們使用了「荖葉」來做料理
從主食到甜點 讓大家扭轉對於荖葉的刻板印象👍
荖葉是胡椒科 單獨吃、調味等都能使用
在東南亞國家 荖葉的使用是隨處可見的😊
草地便當團隊在109年開始研發了荖葉料理全餐
讓大家可以認識老街這塊綠金❤
-
🍉血桐葉粿- $250/包(5顆裝)
▪️這是卑南族的傳統料理❤
直接使用血桐葉包糯米和餡料
早期也會使用血桐葉來當作盛器或包食物用
吃起來有點像南部粽的口感😋
比較軟黏一點的
重點是裡面包超多碎肉!😍
味道也滿夠 我覺得很好吃 因為肉很多😆
🍉拉絲荖葉麵包- $100/顆
▪️裡面加入了乳酪丁和起司🧀
所以中間加熱後一咬下去
滿滿的起司在嘴巴裡 超滿足😍
加上一點荖葉的香氣 真的很特別💪
🍉荖葉青醬- $180元/罐
▪️使用新鮮荖葉和堅果去製作
可以塗抹在麵包 或加入義大利麵🍝
真的想體驗什麼是荖葉的朋友
就買一罐吧!而且罐子超可愛的 還有小把手❤
-
✔️購買資訊
可查詢粉專訂購:部落草地食驗室
✨訂購表單:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScMxZKu7u9mLA_U4XMG0fy-XTYsml9dfQrZMfYfMVCIu148IQ/viewform
-
#台東美食宅配報報 #台東美食到我家 #在家也能吃到的台東好滋味 #台東美食 #宅配美食 #荖葉 #血桐葉 #血桐葉粿#部落草地便當 #宅配 #美食 #團購美食 #防疫 #防疫美食 #特色美食 #荖葉麵包 #台北美食 #台中美食 #特色料理 #parti吃喝 #likeforlikes #likeforfollow #hahawaeat
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅MONROE夢露,也在其Youtube影片中提到,+ youtube_ https://goo.gl/zc6u2R + instagram_ https://www.instagram.com/myladymonroe/ + facebook_ https://www.facebook.com/iladymonroe 🥑 more home v...
「南部粽 餡 料」的推薦目錄:
南部粽 餡 料 在 Magic寶媽魔力 Facebook 的最讚貼文
端午節 你吃什麼粽?
北部粽、南部粽、鹼粽 還是破千卡的荷葉粽
👩🏻⚕️給大家列出熱門粽子 #熱量排行榜
分析如下✍🏻
「鹹粽區」
✔️ #廣州荷葉粽(650g)約1066大卡
份量大,請與家人一起分享,勿一人獨食⋯
尤其是鈉含量超過1000毫克,將近衛福部建議一日攝取鈉含量2400mg的一半,尤其是糖尿病、高血脂、高血壓等慢性疾病患者更要注意分量。
✔️ #北部粽(210g) 518大卡
北部粽,事先把糯米用油炒過,香氣十足但熱量也偏高,尤其特別注意內容物如蛋黃、五花肉等更是會影響熱量的關鍵,一顆鹹蛋黃就有約125大卡。
✔️ #南部粽(210g) 477大卡:
雖說南部粽以水煮熱量較低,但若添加滷肉、花生等高熱量、高油脂食材,若喜歡撒點花生粉,花生粉一湯匙約45大卡,等同於一份油脂,熱量也會跟著飆高。
✔️ #素粽 (210g)480大卡:素粽中多以大豆蛋白取代肉類,熱量稍微低些,但素食朋友千萬別因此掉以輕心,分量與均衡飲食的拿捏仍是吃粽不重的重點。
✔️ #客家粿粽(80公克)172大卡:因份量小,當心忍不住一顆接一顆,熱量也跟著增加。
✔️ #燕麥全穀粽(210g) 415大卡:
因含豐富的膳食纖維、維他命B群,是較健康的選擇,比較適合有高血脂、高血糖者享用,飯後血糖會較為平穩,但仍須控制份量,也因為食材口感較豐富,更要細嚼慢嚥,避免脹氣。
「甜粽區」
✔️ #鹼粽(100g)136大卡:
小小一顆是很多人的最愛,雖看似熱量相當低,但大多數都會加蜂蜜或果糖,一大湯匙的糖約再加47大卡唷!
✔️ #水晶粽(145g) 175大卡:
是受各式各樣的水晶粽,讓人垂涎三尺,因餡料不同熱量也在150~250大卡不等,但甜的內餡約含有25g精緻糖=5顆方糖量,擔心成為泡芙身材的朋友,淺嚐享用即可。
✔️ #水果冰晶粽(55g)115大卡
感覺比較健康 但裡面的水果大多都醃漬蜜糖過 才會香甜好吃⋯也要注意不要一顆接著一顆吃。
✔️ #奶茶冰粽(55g)145大卡
現在的口味很多元 但是甜口味的 一樣要特別注意含糖量還有額外添加香精香料的可能性⋯學會看成份表很重要。
✔️ #豆沙粽(120g) 396大卡:
常見餡料為紅豆泥,因份量較多,甜內餡約含35g精緻糖=7顆方糖量。
衛福部建議每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%,若能控制在5%以下更佳!以每日攝取2000大卡之成年人計算,每日添加糖攝取應低於25~50公克,一顆豆沙粽已超過一半!
粽子要吃 端午要過❤️
下回分曉吃粽不怕重的秘訣😉
預祝大家 端午佳節快樂~
.
.
#粽子熱量 #北部粽 #南部粽 #中部粽 #素食 #營養師這樣說 #營養師高敏敏 #吃貨營養師 #吃貨營養師高敏敏 #營養師教你吃 #端午節吃粽子 #2021粽子集合 #粽子集合 #端午佳節愉快
南部粽 餡 料 在 Facebook 的精選貼文
有了 史家庄方便廚房 ,在家煮飯變得好簡單! https://lihipro.com/居家烹飪安心首選 ,宅在家用餐也是一種趣味 。
今年因為疫情,大家沒辦法家家戶戶團圓吃粽子,但誰說粽子只能端午節吃呢?我們欸槓郎一年四季都在吃粽子啦!平常準備粽子當正餐讓煮婦們也方便啊!史家庄肉粽+干貝粽,尺寸不會太大的史家庄,各吃一個口味超有飽足感又不會太膩啊!而且都是純正南部粽製法,肉粽餡料都是老闆親自挑選確保新鮮,嚴選豬後腿肉,搭配花生、鹹蛋黃、香菇搭配獨門蔥油,吃起來真的是很傳統的味道啊!肉汁香氣滲入粒粒糯米,鹹香爽口不油膩。干貝粽的部份就是多了滿滿的干貝啊,干貝真的是增添了海味跟口感,超棒的啦!身為一個欸槓郎,當然要吃料多實在的南部粽啊!
吃完粽子當然要來碗魚丸湯啊!多汁彈牙螺旋丸真的超特別的!乍看之下就是一般的魚丸而已,沒想到裡面可是有內餡啊!這個手打的丸子添加高比例旗魚漿原料,中間內餡則是香甜的豬肉,沒想到這要搭配起來真的非常好吃耶!
最近好多人囤糧啊!也可以考慮一下囤些粽子在家啊!要吃的時候蒸一下就能上桌真的好方便,粽子裡面料也很多,再煮個白菜蛋花螺旋丸湯,就是快速又均衡的一餐啦!
這裡買 👉 https://lihipro.com/居家烹飪安心首選
加入官網會員領50現折購物金:https://www.shr-family.com.tw/
加入LINE好友享不定期優惠折扣:https://page.line.me/shr88
南部粽 餡 料 在 MONROE夢露 Youtube 的最佳解答
+ youtube_ https://goo.gl/zc6u2R
+ instagram_ https://www.instagram.com/myladymonroe/
+ facebook_ https://www.facebook.com/iladymonroe
🥑 more home vlog:https://goo.gl/pQWk8E
這天一整天的心力(和熱量)都貫注在下午的巴斯克蛋糕上
所以早午餐和晚餐都比較吃的比較隨意🌝
「福有全的鹿港師小籠包」在全聯冷藏區就可以找到
認真建議小鳥胃的人,一次蒸2-3顆再配杯飲品就好
厚皮的傳統小籠包飽足感真的會比較明顯
內餡沒有肉臭味有打破我對冷藏冷凍包子類的看法
關於
「焦糖脆餅巴斯克+奶油淋醬」的做法
我是參考網路上乳酪蛋糕的餅乾底以及巴斯克蛋糕
還有戚風蛋糕上的奶油淋醬的食譜
並把三種蛋糕的做法混合
這樣做出來的巴斯克蛋糕,會多一點點餅乾的香氣
淋上奶油醬後,濕潤的口感也會更明顯
焦糖脆餅也可以根據喜好隨意變換成消化餅或oreo巧克力餅乾
最後的「皮蛋麻婆豆腐」是我媽教我做的
但家裡剛好沒有豆瓣醬、也忘了在起鍋時點香油
所以吃起來少了幾個味道
之後找機會再重新做一次!一定要把醬料加好加滿!
第三級警戒延後到六月底了
這個端午連假我待在台北沒有回老家
打掃家裡、努力清冰箱、努力練習煮飯
雖然有點想念媽媽包的南部粽
但非常時期,好好待著才是保護自己也保護家人的好方法💜
----------------------------------------------------------------------------------
Today's Makeup & Wearing_
黑白條紋居家服 / 好久以前淘寶購入(已找不到連結)
📩 mail_ sleepwalklife@gmail.com
---------------------------------------------------------------------------------
skin type_ Sensitive Combination Skin 混和偏乾敏感肌
camera_ CANON RP
video editor software_ Final Cut Pro X
This is NOT sponsored video
♪♪♪ Music / rose [Prod. by Lukrembo]
/ 影片無授權提供任何平台搬運轉載與使用 /
Thanks for watching :)
南部粽 餡 料 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的精選貼文
【加入頻道會員】▶ https://goo.gl/mYsQKC
※支持乾杯小菜請加入"付費會員"小額讚
讓我們頻道持續運作並享有會員專屬福利 (◕‿◕)
✔︎訂閱主頻道 https://goo.gl/JUKTzj
✔︎訂閱副頻道 https://pse.is/KSZ97
✔︎加入FB粉專 https://goo.gl/RRokCw
✔︎追蹤IG專頁 https://goo.gl/pYeega
★ 合作洽詢信箱:cheers40188@gmail.com
============================================
近期大家都不太愛出門去吃東西、採買、人擠人,有許多朋友私訊留言這次端午節
是否可以開箱網購的粽子呢? 許願聽到囉!!
今天一口氣分享了良品開飯的7款口味,粽子裡包的餡料也都有仔細拍清楚唷!
端午節大伙要應景吃些粽子可以參考看看 ^ ^
連結在此:https://kfan-vip.com/sMSRe
折扣碼:cheers (不限金額現折50元)
總共約有15款口味,還有〝禮盒款〞方便送禮~選擇很多~
想宅在家囤點美食的朋友,還可以挑選良品開飯的麵食類、功夫菜...等下班回到家
就可快速開飯啦!
另外,影片中有講到隱藏的好康!噹噹!!底加!
↓↓↓↓↓↓ ↓↓↓↓↓↓ ↓↓↓↓↓↓ ↓↓↓↓↓↓
就是留什麼小籠包都可以的活動啦!
這次我們會有 "冠軍粽王禮盒" 送給大家
♛ https://kfan-vip.com/DFSAt
FB的朋友們會抽出一人唷! 記得一定要『留言』及『分享』這支影片唷! ^ ^ 預計在6/9 公佈中獎的朋友
▶贊助乾杯小菜吃便當【https://goo.gl/mYsQKC 】
============================================
▼更多影片清單Playlist
《家樂福開箱 》►http://yt1.piee.pw/H6SYP
《好市多開箱 》►https://goo.gl/FvmHi8
《在家做料理 》►https://goo.gl/occyAc
《快速減肥餐 》►https://goo.gl/VXv9BW
《日本自由行 》►https://goo.gl/a7sTaU
《台南食遊記 》►https://goo.gl/8Rqw93
《一起開箱趣 》►https://goo.gl/eqREx8
《愛吃鬼遊記 》►https://goo.gl/vfNREy
✔️⏩ 🎁🈲🔥📸🎉▶️
---------------------------------------------------------------------------------------------
▶贊助乾杯小菜器材設備【https://goo.gl/mYsQKC 】
■拍攝器材:SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+
■收音器材:RODE VMP+ Video Mic Pro Plus
■輔助器材:Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket
南部粽 餡 料 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳貼文
到北海岸旅遊一定會必吃的石門美食是什麼?那就是鼎鼎大名的石門肉粽!在石門有著好幾家的石門肉粽業者,每一家的口味都很獨特,價格也十分大眾化,讓石門肉粽成為北海岸超夯的美食之一!
#石門肉粽 的起源是一段與十八王公廟有關的故事,信徒用肉粽來參拜感謝十八王公顯靈庇佑,漸漸發展出特別的石門肉粽文化!
石門肉粽大多是使用炒過的糯米包入五花肉、蘿蔔乾、香菇、筍子等等內餡,肉粽種類很多,像是小肉粽、大肉粽、蛋黃肉粽、粿粽、南部粽、北部粽、素粽等等口味,石門肉粽堪稱必吃的 #石門美食 之一!。
一起來看看小羽的 #石門肉粽懶人包!
※更多的 #石門景點 在這邊:
●必吃的石門肉粽之一,一起來吃吃最便宜又夠味的 #俞家肉粽►►https://tinyurl.com/ya6qt3pt
●北海岸唯一的素粽肉粽專賣店-#林媽媽素粽►►https://tinyurl.com/ycf9y8g3
●一起到北海岸吃吃用料最豐富的 #陳家肉粽►►https://pse.is/TF28C
●必吃的石門美食-肉粽種類最多的 #劉家肉粽►►https://tinyurl.com/y9nsp38w
●浪漫地中海,#石門婚紗廣場 給你滿滿的浪漫►►https://tinyurl.com/y8xrabqe
●一起到 #富貴角公園 的 #老梅迷宮 玩躲貓貓►►https://tinyurl.com/y9edyur2
●台灣最北邊的燈塔-#富貴角燈塔,必來的石門景點►►https://tinyurl.com/y9pw8lkd
●富貴角公園的 #老梅綠石槽,天然的綠色地毯►►https://tinyurl.com/vzc3ysy
※更多的 #基隆景點 在這邊:
●#基隆旅遊 必去的基隆景點懶人包►►http://bit.ly/2N1zSWG
●適合帶小朋友來放電的 #親子景點-和平島公園►►http://bit.ly/2PW1kr5
●在基隆的無邊際海水遊泳池-#和平島公園►►http://bit.ly/2N377sE
也一起來關注我的更多其他平台吧!
※丁小羽的FB粉絲團:
https://pse.is/3l2x2x
※丁小羽的IG很好看:
https://pse.is/3lhmc6
※丁小羽的部落格:
https://pse.is/3kpdq2
※丁小羽的Youtube:
https://pse.is/3kvjb5
※丁小羽的Twitter:
https://pse.is/3k54un
南部粽 餡 料 在 有中部粽嗎@newsebc YouTube>端午戰南北粽網問 - Grjw 的推薦與評價
在做法方面,北部粽會先炒米飯和醬料至半熟,再加入餡料蒸煮至全熟,這樣可以突顯醬料的香氣和粽子的口感。 南部粽則先將餡料爆炒至全熟,再把餡料包在生米中,用水煮至全 ... ... <看更多>
南部粽 餡 料 在 會將餡料和生糯米先炒半熟,再包裹粽葉蒸煮 的推薦與評價
【南部粽與北部粽】 ——南部粽南部人的口味偏鹹、偏油,用料也較大膽、大方,除了基本的滷肉、香菇、花生、蛋黃,許多人也會加入栗子、干貝等, ... ... <看更多>